1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
29.4
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 上海鸡
上海鸡是来自中国繁华街头的一道美味菜肴。这道美味的炒菜包括鸡肉块，腌制在酱油、姜和大蒜的迷人混合物中，然后与丰富多彩的灯笼椒和爽脆蔬菜一起翻炒。上海鸡通常配有芬芳的米饭或面条，将丰富的味道与新鲜食材相融合。虽然它提供了丰富的蛋白质和维生素，但由于其钠含量，最好适度享用。尽情享受上海的美味，品味这场烹饪之旅！
