1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 沙克舒卡 chapati
Shakshouka Chapati是一道富有活力和美味的菜肴，完美地融合了中东和印度美食。这道美味佳肴以辣味鲜香的番茄和甜椒炖菜为特色，搭配上水煮鸡蛋，全部包裹在温暖柔软的印度煎饼中。Shakshouka Chapati富含蛋白质来自鸡蛋，还富含辣椒和番茄中的必需维生素，美味且滋补。全麦煎饼富含纤维，使其成为一天中任何时间都是健康的选择。享受这种诱人的融合口味，既舒心又健康！
