1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
8.7
蛋白质
11.0
碳水化合物
5.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.5 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 110.4 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 11.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 11.0 g | ||
| 蛋白质 | 8.7 g | 17% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 378.5 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 奶酪
酸奶是一种浓稠的奶制美食，根植于传统印度烹饪。由优质牛奶和活性培养乳制成，具有丰富、柔滑的质地，入口即化。这款美味的酸奶不仅是益生菌的来源，有益于肠道健康，同时也提供钙和蛋白质等必要营养成分。它是多功能食材，非常适合制作冰沙、甜点，或者作为健康零食。尽情享受酸奶吧，口感与营养的完美结合，带来愉悦、健康的体验！
