1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
23.8
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芝麻三明治
芝麻籽三明治是一款美味又营养的小吃，能刺激您的味蕾。这道美味的佳肴包含新鲜爽脆的生菜、番茄和黄瓜等蔬菜层，夹在两片烤得恰到好处的芝麻籽面包之间。起源于地中海美食的中心，这款三明治不仅美味，而且融合了多种口味。芝麻籽提供钙和健康脂肪等必需营养，是一种对心脏有益的选择。芝麻籽三明治具有令人满足的脆脆口感和丰富的食材，是快捷、健康的午餐或外带零食的完美选择！
