芝麻籽裹烤菜

芝麻籽裹烤菜

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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552.1
卡路里
23.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
31.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 31.5 g 40%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 39.4 g 14%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
236.6 mg 18%
3.9 mg 21%
315.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

29.4%
17.7%
52.9%
脂肪: 283 cal (52.9%)
蛋白质: 94 cal (17.7%)
碳水化合物: 157 cal (29.4%)

About 芝麻籽裹烤菜

芝麻籽烤菜品融合了多种口感和风味,使用嫩鸡肉或豆腐等蛋白质食材,慷慨地裹上坚果味的芝麻籽。这道菜来自亚洲烹饪,为您的餐桌带来东方的味道。烘烤至完美,是比油炸更健康的选择,允许芝麻籽烘烤并增强口感,而没有多余的油。这道菜富含蛋白质和健康脂肪,不仅满足您的口腹之欲,还滋养您的身体。享受脆嫩的完美平衡,一口干净美味!