1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
674.1
卡路里
20.2
蛋白质
118.0
碳水化合物
13.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.9g)
卡路里 |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.5 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1011.1 mg | 43% | |
| 总碳水化合物 | 118.0 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 13.5 g | ||
| 蛋白质 | 20.2 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 168.5 mg | 12% | |
| 铁 | 6.7 mg | 37% | |
| 钾 | 269.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 芝麻籽包
芝麻包子是美味柔软的、轻轻烤过的面包卷，顶部撒有脆脆的芝麻。这些包子来自各种不同的美食文化，尤其在亚洲和地中海菜肴中非常受欢迎，它们为任何一顿饭添加了独特的坚果风味。由简单的食材如面粉、水、酵母和芝麻制成，它们是纤维和健康脂肪的很好来源。虽然它们可以搭配任何汉堡或三明治，但要适量享用，因为它们也可能热量较高。芝麻包子非常适合提升您的烹饪创意，是用餐体验中愉悦的补充！
