1 serving (150 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
571.4
卡路里
31.7
蛋白质
79.4
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 79.4 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 317.5 mcg | 1587% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芝麻籽三文鱼贝果
芝麻籽三文鱼贝果是一道美味的烹饪创意作品，将新鲜烘烤的贝果的耐嚼口感与坚果味的芝麻籽和烟熏三文鱼的丰富香味完美融合。起源于犹太熟食店，这道经典菜肴结合了最好的两个世界：令人满足的碳水化合物基和富含蛋白质的配料。三文鱼富含欧米茄-3脂肪酸，有助于心脏健康，而贝果提供能量，为您的一天注入动力。早餐、早午餐或轻松午餐的完美选择，这是一道美味又有营养的选项，既美味又健康！
