1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 肉燴
Carne Guisada的一份供应是一道美味的菜肴，源自拉丁美洲美食，尤其在墨西哥和波多黎各等国家颇受欢迎。这道多汁的牛肉炖菜与鲜嫩肉块、生动的甜椒、洋葱和浓厚香料一起炖煮至完美，每一口都充满温暖。通常搭配米饭或玉米饼食用，成为一顿饱腹且令人愉悦的美食。牛肉提供了必需的蛋白质和铁，但也可能富含脂肪，所以要适度享用。跳入这道美味佳肴，尽情品尝家常传统美食！
