1 serving (85 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
27.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 27.8 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 19.4 mcg | 96% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 750.0 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 西冷牛排
西冷牛排是牛身后部的一块嫩且美味的肉块，以其丰富浓郁的口味而闻名。在许多烹饪中备受喜爱，尤其是在美国和阿根廷的烤肉传统中。每一口多汁的食物都富含高质量的蛋白质、必需维生素和矿物质，是肉食爱好者满意的选择。虽然富含铁和B族维生素，但由于其饱和脂肪含量较高，适度摄取至关重要。可以烤制、煎炒或烤制，将经典的牛排餐厅特色带入您的用餐体验。
