1 serving (100 grams) contains 360 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
857.1
卡路里
28.6
蛋白质
171.4
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 171.4 g | 62% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.5 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 粗粒面粉
Semoule是一种多功能食品，由硬质小麦制成，细磨成颗粒状。起源于北非和地中海美食文化，是蒸粗粮和粗粮布丁等菜肴的关键成分。富含纤维和蛋白质，Semoule为精炼谷物提供了营养替代品，有助于促进健康消化和持续能量。其微妙的坚果风味和令人满意的口感使其成为甜食和咸食菜谱中的最爱。发现Semoule的烹饪魔法，在每一口美味中体现传统与健康的完美结合。
