1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
615.1
卡路里
18.9
蛋白质
118.3
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 118.3 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 189.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 面包圈
Semmel是一种传统的德国面包圈，以其外脆内软、蓬松的特点而闻名。由面粉、水、酵母和盐等简单食材制成，体现了丰盛的德国美食精髓。Semmel非常多功能，可以单独享用，用作三明治底部，或与汤和沙拉搭配。虽然它提供碳水化合物来提供能量，但适度是关键，就像任何一种面包一样。凭借其健康食材和美味口感，Semmel是备受喜爱的主食，为每顿餐带来舒适。
