半脱脂牛奶

半脱脂牛奶

Dairy

商品评分: 70/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.2 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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117.6
卡路里
8.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
4.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
117.6
%每日值*
总脂肪 4.2 g 5%
饱和脂肪 2.7 g 13%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 14.1 mg 4%
117.6 mg 5%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
11.8 g
蛋白质 8.5 g 17%
维生素D 117.6 mcg 588%
282.4 mg 21%
0.1 mg 0%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

39.7%
28.6%
31.8%
脂肪: 37 cal (31.8%)
蛋白质: 34 cal (28.6%)
碳水化合物: 47 cal (39.7%)

About 半脱脂牛奶

半脱脂牛奶是一种美味而奶油的选择,完美平衡全脂牛奶和脱脂牛奶之间的比例。富含钙、维生素A和D等必需营养素,有助于强健骨骼和健康的免疫系统。这种多功能牛奶源自奶牛场,在各种不同的烹饪中很受欢迎,从早餐麦片到奶油酱料都适用。减少脂肪含量,提供无负担的享受,而不牺牲口感,是追求更健康生活方式的绝佳选择。享受半脱脂牛奶,为您每日饮食增添清新且营养的选择!