1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
117.6
卡路里
8.2
蛋白质
11.8
碳水化合物
4.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.1 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 17.6 mg | 5% | |
| 钠 | 117.6 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 294.1 mg | 22% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 半脱脂牛奶
半脱脂牛奶介于奶油味和健康之间，含脂肪约1.5%至1.8%。它由全脂牛奶演变而来，经过脱脂处理，适合那些追求低热量选择又不愿牺牲口感的人。起源于传统乳制工艺，被广泛用于各种烹饪中，从奶油酱到早晨咖啡。半脱脂牛奶富含钙和维生素D等必需营养素，有助于支持健康的骨骼和牙齿，同时比全脂牛奶更低卡路里。把它当作日常饮食中营养丰富的补充品享用吧！
