1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
11.8
蛋白质
82.4
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 235.3 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 82.4 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蛋奶果仁蒸粉
Seffa 是一道令人愉悦的摩洛哥菜肴，由蒸过的粗粒面粉制成，通常怪味或咸味皆可享用。传统上，它配有各种水果、坚果和淡淡的肉桂，带来温暖舒适的味道。这道精致的美食体现了摩洛哥丰富的烹饪遗产，香料在其中完美地舞动融合。Seffa 富含碳水化合物，可提供能量，同时搭配坚果和干果，还提供纤维，是一种健康的选择。尽情享用这款独特的滋补菜肴，完美平衡了口味和传统！
