1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
11.9
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉串
寻找烤肉是一道美味的菜肴，起源于南亚，特别受到印度和巴基斯坦美食的欢迎。由绞碎肉制成，通常是牛肉或羊肉，混合了芳香的香料和香草，如孜然、香菜和印度咖喱，然后用烧烤炉烤至完美。寻找烤肉是优质蛋白质的良好来源，如果使用精瘦肉块制作，则可以作为更瘦的选择享用。通常搭配新鲜沙拉和酸辣酱一起食用，它们提供了美味和营养的完美平衡。纵情享受这种带给您传统味道的芳香烹饪美食！
