1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
612.2
卡路里
23.8
蛋白质
102.0
碳水化合物
17.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
612.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.0 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1020.4 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 102.0 g | 37% | |
| 膳食纤维 | 13.6 g | 48% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 136.1 mg | 10% | |
| 铁 | 5.4 mg | 30% | |
| 钾 | 340.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 燕麦全麦吐司
种子全麦吐司是一款由全谷物和种子精心调配而成的健康食品，带来每一口都散发出浓郁韧脆和坚果味。这款吐司采用传统烘焙方法制成，融合了亚麻籽、葵花籽和燕麦等多种成分，不仅美味，还富含纤维、蛋白质和必需脂肪酸。无论是早餐还是零食，这款营养丰富的选择能为您的一天提供动力，同时抑制食欲。将种子全麦吐司轻轻烤热，涂上您喜爱的酱料，或者直接享用，沉浸在美味健康的享受中吧！
