1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
568.7
卡路里
19.0
蛋白质
94.8
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 14.2 g | 50% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 籽面薄饼
种子麦片玛莎是有机全麦面粉和富含亚麻籽、奇亚籽和葵花籽等营养丰富种子混合而成的健康食品。受传统墨西哥美食启发，这些饼皮可以用于制作玉米饼、卷饼等美食，非常多功能。富含纤维和健康脂肪，它们是传统饼皮的令人满意和有营养的替代品。无防腐剂或人造添加剂，种子麦片玛莎是那些追求美味口味和天然好处的注重健康的饮食者的极佳选择。享受在每一口中尝到的完美味道和营养平衡，选择种子麦片玛莎！
