1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1200
卡路里
16.0
蛋白质
160.0
碳水化合物
56.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 56.0 g | 71% | |
| 饱和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2400 mg | 104% | |
| 总碳水化合物 | 160.0 g | 58% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海苔饼干
海苔饼干是一种美味又营养的零食，由海苔、米粉和一点调味料制成。这种松脆的美食起源于亚洲烹饪，结合了海苔的鲜味和饼干的脆脆口感，味道独特。海苔饼干富含碘和铁等必需矿物质，热量低而纤维含量高，是健康零食的首选。无论是单独享用还是搭配蘸料食用，海苔饼干都是一种充满风味的方式，既能品尝海洋的丰富产物，又能满足您的嗜好！
