1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 705.9 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 用调味过的碎牛肉和蔬菜和鹰嘴豆
用蔬菜和鹰嘴豆拌炒的调味牛肉是一道丰盛而美味的菜肴，将鲜嫩牛肉与丰富多彩的蔬菜和富含蛋白质的鹰嘴豆巧妙结合。这道一锅菜汲取了地中海美食的灵感，用孜然和红椒粉这样的芳香香料调味，为每一口带来温暖和层次感。它不仅美味，还提供蔬菜和豆类中的蛋白质、纤维和营养物质的平衡混合，使其成为晚餐的令人满足和滋养的选择。这道菜非常适合备餐，既能带来舒适的口感，又不会影响健康。品尝这份美味的健康佳肴吧！
