1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 调味鱼片
调味鱼片对于海鲜爱好者来说是一种美味且营养丰富的选择！每片鱼片均由优质、可持续采购的鱼制成，经过专业调味，采用受地中海烹饪启发的一系列草药和香料。这些鱼片富含蛋白质，富含Ω-3脂肪酸，有助于心脏健康，同时碳水化合物含量较低。非常适合快速的工作日晚餐或特殊场合，可以烤、烤、或者平底锅煎以获得酥脆的口感。尽情享受调味鱼片的健康好滋味，感受盘子里海洋的味道！
