1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
卡路里
4.0
蛋白质
41.3
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.3 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.0 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 调味煮土豆
腌制煮土豆是一道美味简单的菜肴，突出了嫩土豆的天然风味，再撒上一点海盐、新鲜香草和少许橄榄油。这道菜源自全球各种美食文化，尤其受到地中海烹饪的喜爱。这些土豆富含维生素C和B6、纤维和钾，是任何一顿饭的健康搭配。低热量低脂肪，是一款让人满足口腹之欲又无需负罪感的营养配菜。无论何时何地，腌制煮土豆都是最棒的舒适美食！
