1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
14.2
蛋白质
47.2
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海鲜泰国米饭
海鲜泰式炒饭是一道充满活力的菜肴，将泰国风味直接带到您的餐桌上。包含多汁的虾、嫩鱿鱼和多汁的干贝，与香浓的茉莉米饭、丰富的彩椒和爽脆的蔬菜结合，所有食材都融合了柠檬草和泰式罗勒的芬芳香气。这道菜不仅是对海鲜的庆祝，也是富含蛋白质和必需营养素的均衡餐，是海鲜爱好者的健康之选。每一口都将带给您辣、甜、咸的美妙融合，真正展现了泰国美食的精髓。
