海鲜汤

海鲜汤

Dinner

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 0.9 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 0.9 g 3%
1.9 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 47.2 mcg 236%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

27.5%
41.6%
30.9%
脂肪: 42 cal (30.9%)
蛋白质: 56 cal (41.6%)
碳水化合物: 37 cal (27.5%)

About 海鲜汤

海鲜汤是大海中最新鲜的食材的融合,包括多汁的虾、嫩鱼和甜蜆,炖煮在美味的高汤中。这道丰盛的菜肴源自世界各地的沿海烹饪,充满美味,经常用芳香的香草和香料提升口感。海鲜汤富含蛋白质和维生素,是一个有营养的选择,有助于支持平衡饮食,同时卡路里含量较低。体验这道令人温暖、充满活力的舒心经典,将海洋的本质直接带到您的碗中。