1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
56.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 56.6 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海鲜炒河粉
海鲜米粉炒是一道充满活力和美味的菜肴，展示了鲜美的虾、嫩软的鱿鱼和鱼片，全部与丝滑的米粉一起翻炒。这道炒菜源自东南亚美食，融入了大蒜、姜和新鲜蔬菜（如彩椒和荷兰豆）的明亮气息。富含蛋白质和必要营养，它为您提供了一种更轻盈、更健康的替代重型面条菜肴的选择，同时热量较低且富含ω-3脂肪酸。尽情享受这道美味又营养的佳肴，将海洋的味道直接带到您的餐桌！
