1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
216
卡路里
12
蛋白质
28.8
碳水化合物
5.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
216 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.8 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 864 mg | 37% | |
| 总碳水化合物 | 28.8 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 24 mcg | 120% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 192 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海鲜拉面
海鲜拉面是一种丰富味道和口感的美味混合物，起源于日本。这道美味的菜肴具有融入鲜味的温暖高汤，配以嫩滑的面条。鲜嫩的虾、多汁的鱼和新鲜的青口贝共同打造了一道海鲜大杂烩，而大白菜和青葱等充满活力的蔬菜增添了脆脆的口感和丰富的色彩。海鲜拉面富含蛋白质和必需营养素，提供了一顿既令人满足又滋养的丰盛餐。这道菜肴非常适合海鲜爱好者，是在享受美食的同时不会牺牲健康的愉悦方式。快来一碗海鲜拉面，探索美味的世界吧！
