海鲜卷饼

海鲜卷饼

Lunch

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
29.4
蛋白质
41.2
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.5 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 58.8 mcg 294%
235.3 mg 18%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

卡路里来源

33.4%
23.8%
42.8%
脂肪: 211 cal (42.8%)
蛋白质: 117 cal (23.8%)
碳水化合物: 164 cal (33.4%)

About 海鲜卷饼

海鲜玛莎迪亚是味道混合丰富的美味佳肴,包括多汁的虾、嫩蟹和开胃的鱼肉,夹在两片脆玉米饼之间。起源于墨西哥充满活力的厨房,这道菜将传统配料与海鲜的清新口味相结合。每一口都充满了熔化的奶酪和新鲜香草的混合,再喷上一点酸橙味。富含瘦蛋白质和Omega-3脂肪酸,是对经典美食的健康改良。配上一小碟莎莎酱或鳄梨酱,尽情享受爆炸般的美味!