1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
315.8
卡路里
15.8
蛋白质
42.1
碳水化合物
10.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.5 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.3 mg | 35% | |
| 钠 | 631.6 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 42.1 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 26.3 mcg | 131% | |
| 钙 | 52.6 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 210.5 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海鲜滑蛋河粉
海鲜炒河粉配炒蛋是一道美味佳肴，来自广东美食的精髓。 它以丝滑宽阔的米粉与新鲜海鲜（如虾、鱿鱼和鱼）一起炒制而成，再搭配松软的炒蛋，口感十分丰富。 这道菜不仅富含蛋白质，还提供了来自海鲜的必需欧米加-3脂肪酸，有助于促进心脏健康。 尽管美味可口，但作为均衡饮食的一部分，适量享用也完全没问题。 品尝这道既满足味蕾又有营养的美味佳肴吧！
