1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
23.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 海鲜鸡尾酒
海鲜鸡尾酒是一道美味的菜肴，由新鲜多汁的海鲜组成，通常包括虾、螃蟹，有时还有龙虾，全部配上酸爽的鸡尾酒酱冷盛。这道经典菜肴源于美国美食，其起源可追溯到19世纪中叶，当时在节日聚会和高档餐饮场合中大放异彩。海鲜鸡尾酒富含优质蛋白质，富含欧米茄-3脂肪酸，是一种健康的选择，有助于心脏健康和提升脑功能。只需注意酱料中的糖分含量；挤一点新鲜柠檬汁可以增强其风味，同时保持清爽口感。尽情享用这道清爽的海洋美味吧！
