1 serving (150 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
25.6
蛋白质
9.6
碳水化合物
28.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.8 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 64.0 mg | 21% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 25.6 g | 51% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 炒软芝士
炒裂干酪是一道美味的印度菜，由松散的裂干酪制成，这是一种蛋白质丰富的新鲜奶酪。这道充满活力的菜肴经常加入切碎的洋葱、番茄和青辣椒，用芳香的香料调味，如姜黄和孜然。起源于印度中心地带，炒裂干酪不仅是一种舒适的食物，也是一种健康选择，富含钙质，有益于肌肉健康。无论是早餐还是快餐，它都是一种美味令人满足的选择，迎合素食者和注重健康的味蕾。每一口炒裂干酪都是印度的味道！
