1 serving (150 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
25.4
蛋白质
7.9
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 476.2 mg | 158% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 25.4 g | 50% | |
| 维生素D | 127.0 mcg | 635% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 芝士莎莎炒蛋
带奶酪和莎莎酱的炒鸡蛋是一道美味且充满活力的菜肴，非常适合早餐或早午餐。这道经典的舒适食物采用松软的炒鸡蛋，融入奶油般的融化奶酪，增添额外的享受。再加上用新鲜番茄、洋葱和辣椒制成的充满活力的莎莎酱，给您的味蕾带来一阵风味和营养。这道菜源自墨西哥美食的核心，为您的餐桌带来了多样的质感和味道融合。富含蛋白质和莎莎酱的抗氧化剂，这是一个令人满足的选择，有助于激发您的一天活力。享受这道既美味又富有营养的奶酪辣味美食吧！
