1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
35.3
蛋白质
2.4
碳水化合物
35.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.3 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉
烤肩扒是一道美味的德国菜，将腌制的猪肩肉片放在明火上烤制而成。起源于萨尔兰地区，它传统上使用一种由香草、香料和一点醋调制而成的混合物调味，带来一种微酸的口感。这种肉质细嫩，味道浓郁，同时富含蛋白质，是一种丰盛的选择。然而，值得注意的是，根据所用肉类的部位，它的脂肪含量也可能较高。烤肩扒非常适合夏季烧烤，它将烟熏烤制的美味与文化传统融为一体，成为任何肉食爱好者的美味享受。
