1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 鸡肉烩饭
荷兰烤鸡是一道美味的荷兰菜肴，它将嫩鸡肉块与浓郁的奶油酱和新鲜蔬菜的混合物一起烤制而成。这道令人神往的美食起源于传统的砂锅菜，通常会加入芳香的香草、浓厚的奶酪和脆脆的表层。荷兰烤鸡富含鸡肉中的蛋白质和蔬菜中的必要维生素，是晚餐的令人满足的选择。虽然奶油酱增添了一丝奢华感，但您可以通过使用低脂乳制品和加入更多绿色蔬菜来使其更健康。适合家庭聚会，荷兰烤鸡能让每个人围坐在餐桌旁共享美食。享受这道充满荷兰温暖的丰盛菜肴吧！
