1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
37.7
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 471.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 学校午餐牛肉塔可饼和炸豆泥
学校午餐牛肉塔可和炸豆饼是一种美味且令人满足的餐饮选择，非常适合学校餐厅。每个塔可都填满了经过调味的碎牛肉，撒上新鲜的莴苣、成熟的番茄和一抹奶酪，所有这些都包裹在软玉米饼中。伴随这道美味菜肴的是一份炸豆饼，富含蛋白质和纤维，使其成为一个平衡的选择。受经典墨西哥美食的启发，这顿饭不仅让味蕾愉悦，还通过提供必要营养帮助学生在整个学校一天保持活力。
