1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
39.7
蛋白质
31.7
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 鸡排 Schnitzel
鸡肉扒是一道美味可口的菜肴，源自中欧美食，尤其是德国和奥地利。这道菜由嫩鸡胸肉制成，轻轻裹着面包屑炸至金黄，口感鲜嫩。每一口都带来令人满足的脆脆风味。虽然这是一道美味的舒适食物，但要适量享用，因为油炸会增加额外的热量。搭配一份新鲜沙拉或蒸蔬菜，以平衡口感的丰富度，展现出鸡肉扒的最佳风味。沉浸在这道给你的餐桌带来温暖和快乐的经典美食中！
