1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
9.5
蛋白质
64.3
碳水化合物
3.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.6 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 11.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 64.3 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 11.9 g | 42% | |
| 糖 | 52.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 五味子
五味子是一种独特的浆果，产自中国，常被称为“五味果”，因其复杂的口感组合了甜、酸、咸、苦和辛。富含抗氧化剂、维生素和适应原，五味子有助于支持免疫健康，提高能量水平，并促进减压。在传统的中医中广泛使用，现代保健界也因其改善肝功能和增强认知表现的潜力而渐受欢迎。将五味子加入您的冰沙、茶饮或补充剂中，获得强大的健康效益！
