1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带粉丝的扇贝
干贝粉丝是一道美味的菜肴，特色是嫩煎干贝搭配细腻的米粉。这道来自亚洲烹饪的菜肴结合了大蒜、生姜和少许酱油等新鲜食材，营造出浓郁的鲜味。干贝是富含奥米加-3脂肪酸等营养物质的低脂蛋白来源，而粉丝则提供了令人满足的无麸质基底。干贝粉丝非常适合作为一顿清淡而奢华的餐食，是健康和美味的和谐融合，会让您的味蕾向往！
