1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
31.5
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带子玉米卷
扇贝玉米卷是一道令人愉悦的融合菜肴，将沿海美食的浓郁风味与现代元素相结合。这道菜由多汁的扇贝经煎后放入温暖的玉米饼中，上面盖着清爽的芒果莎莎酱、爽口的鳄梨和一丝开胃的青柠酸奶油。灵感源自墨西哥沿海美食，这款玉米卷不仅能让您的味蕾沉醉其中，还是一种健康选择，富含瘦蛋白质和健康脂肪。每一口都能品尝到完美平衡的风味和口感，扇贝玉米卷是沉醉海洋的美味方式！
