1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
28.4
蛋白质
28.4
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.0 mg | 23% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 28.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带子烧卖
干贝烧卖是传统点心的美味变体，将鲜嫩的切碎干贝包裹在精致的小麦皮中。这款潮州美食起源于广东美食，每一口都会带来海洋风味的爆发。干贝含有高质量的蛋白质，是欧米茄-3脂肪酸的重要来源，有助于心脏健康和减少炎症。干贝烧卖轻柔蒸煮，保持天然甜味的同时热量较低，是寻求健康美食选择的人们的美味而营养的选择。
