1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
41.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 17.6 mg | 5% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 洋葱扇贝土豆
葱味扇贝土豆是一道奶油丰盛的菜肴，由薄切土豆和甜蜜焦糖洋葱交替层叠而成，在浓郁芝士酱汁中烘烤至完美。起源于经典法式烹饪，这道家常美食非常适合温馨的家庭晚餐或特殊场合。虽然这道菜无疑非常丰盛，但你可以选择低脂芝士，并加入绿叶蔬菜，以获得额外营养。在品尝到美味丰盛的风味的同时，享受着家常温暖的好滋味！
