1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 529.4 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 土豆煎带子
扇贝土豆是一道经典的舒心美食，薄薄切片的土豆层层叠叠，在浓郁奶油酱中恋恋不舍地烘烤而成。起源于法国美食，这道美味佳肴通常加入奶酪、大蒜和一撒肉豆蔻，调出迷人的口味融合。虽然富含碳水化合物并且通常富有奶香，扇贝土豆提供了一种独特美味的方式来享用土豆，还能获取其所含的重要维生素和矿物质。偶尔沉浸在这份温暖、奶香四溢的美味之中，能真正提升任何一顿饭的水平！
