1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扇贝土豆
干贝土豆是一道奶油丰盛的菜肴，用薄切土豆层叠，淋上浓郁的奶酪、奶油，并经常点缀大蒜和香草。这道美味的配菜起源于法国烹饪，以其浓厚的风味和丝般的口感而闻名。虽然带有奶油美味，干贝土豆可以适量享用，作为均衡餐的一部分。富含土豆碳水化合物和乳制品的温暖，是一道备受喜爱的主食，非常适合家庭聚会或优雅晚宴。尽情享受这道美味，细细品味每一口！
