1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
378.5
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 扇贝饺
带子饺子是一道美味佳肴，展示了柔嫩的带子包裹在精致、透明的面团中。这种饺子起源于亚洲美食，通常填充新鲜带子、香草和一丝生姜，带来独特而美味的口味。富含蛋白质和Ω-3脂肪酸的带子提供了一种健康的选择，而蒸煮的方法使其低脂。带子饺子不仅美味，而且是海鲜爱好者的健康选择，既可作为开胃菜，也可作为主菜。快来享受这美妙的味蕾体验吧！
