扇贝和螃蟹薄煎饼

扇贝和螃蟹薄煎饼

Seafood

商品评分: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 8.2 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 94.1 mg 31%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 58.8 mcg 294%
117.6 mg 9%
1.8 mg 10%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

35.9%
23.9%
40.2%
脂肪: 158 cal (40.2%)
蛋白质: 94 cal (23.9%)
碳水化合物: 141 cal (35.9%)

About 扇贝和螃蟹薄煎饼

扇贝蟹肉薄饼是一道美妙的菜肴,将海洋的最佳食材与法式烹饪艺术融为一体。鲜嫩的扇贝和甜美的蟹肉被轻盈可口的薄饼精致地包裹在一起,味道和口感完美平衡。这道菜经常以新鲜香草和一丝柑橘的芳香提味,口感清新悦人。低碳水化合物高蛋白的扇贝蟹肉薄饼是兼顾口感和身材线条的营养选择,非常适合热爱海鲜和注重健康的食客尝试。