1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
32
卡路里
1.8
蛋白质
7.3
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (100g)
卡路里 |
32 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 7.3 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 2.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.8 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 72 mg | 5% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 276 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 葱段
葱花叶是葱头的鲜绿色叶子部分，因其清新、温和的洋葱味而备受赞赏。富含维生素A、C和K，具有抗氧化特性，支持整体健康。在亚洲烹饪中常见，这些多才多艺的绿叶可以增强炒菜、沙拉和汤等菜肴的美味，带来鲜明的色彩和口感。低热量高纤维，葱花叶是丰富膳食营养的美味选择。无论生吃还是烹饪，它们都能为您的餐桌增添亮点，为您的味蕾带来一阵口感享受。
