1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
11.8
蛋白质
11.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱豆腐豆芽
豆芽豆腐是一道充满活力的印度尼西亚菜肴，结合了新鲜豆芽、软豆腐和缤纷的蔬菜。这道健康的炒菜不仅美味，还富含营养，豆腐提供丰富的蛋白质，蔬菜提供丰富的纤维。源自印度尼西亚美食的内心，通常用美味的酱油和芳香的香料调味，使每一口都成为一次愉悦的经验。由于低热量和健康的成分，豆芽豆腐是追求美味又营养的人的完美选择。尽情享受浓烈的风味，同时滋养身体！
