1 serving (100 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
45.2
卡路里
1.9
蛋白质
10.7
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
45.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 10.7 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.5 mg | 3% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 411.9 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 泰式豆角
“Sayur Jipang”是一道活力十足的印尼菜肴，展现了幼玉米的天然甜味，搭配胡萝卜和青豆等新鲜蔬菜的混合。通常与美味的香料一起炒制，这道菜体现了印尼美食丰富的口味。富含维生素和纤维的“Sayur Jipang”提供了一种健康、低热量的选择，非常适合任何一餐。无论是作为配菜还是主菜，都能带来印尼风味直送餐桌！
