1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
483.3
卡路里
72.6
蛋白质
0
碳水化合物
19.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.3 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.6 g | 145% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.0 mg | 2% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 清煮去皮鸡翅
不带皮的清蒸鸡翅是一道美味又健康的印度尼西亚菜肴。这道多汁的鸡翅去除了皮，口味浓郁，由香茅、姜和大蒜等香料的混合物增添了丰富的风味。富含蛋白质但低脂肪，是寻求营养餐的人的绝佳选择。细嫩的肉质和鲜明的香料，让吃上一口不仅令人满足，而且是一款不会令人内疚的节食选择。在保持健康的同时，体验印度尼西亚风味的好处吧！
