1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 香喷喷的蔬菜饭
蔬菜炒饭是一道色彩丰富、营养丰富的菜肴，其中长粒米与新鲜炒制的时令蔬菜如甜椒、胡萝卜和豌豆相结合，并添加了芳香的香草和香料。这道美味的炒菜汇集了各种烹饪传统的灵感，特别是亚洲和地中海传统，每一口都散发出丰富的口味。富含蔬菜中的维生素和纤维，是任何一餐的健康选择。低脂且饱腹感强，非常适合那些寻找健康又有饱腹感的选择。尽情享受蔬菜炒饭，尽情欣赏美味又无罪恶感的美食！
