咸馅饼

咸馅饼

Breakfast

商品评分: 52/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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833.3
卡路里
19.0
蛋白质
71.4
碳水化合物
47.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
833.3
%每日值*
总脂肪 47.6 g 61%
饱和脂肪 23.8 g 119%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 4.8 g 17%
4.8 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 0 mcg 0%
119.0 mg 9%
4.8 mg 26%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

卡路里来源

36.2%
9.6%
54.2%
脂肪: 428 cal (54.2%)
蛋白质: 76 cal (9.6%)
碳水化合物: 285 cal (36.2%)

About 咸馅饼

美味的酥皮点心是一种愉悦的美味,将脆脆金黄的外皮与各种美味的馅料相结合。这种点心源自世界各地的美食文化,馅料多为调味肉类、新鲜蔬菜和奶酪。常常受到传统菜肴的启发,如法式奶酪蛋批或中东菠菜派,它们提供了一种既令人满足又多样化的丰富口感。尽管它们可能会有点奢侈,但许多美味的酥皮点心也可以通过使用全谷物、搭配富含营养的馅料和减少添加脂肪来变得更加健康。无论是作为零食还是主食,美味的酥皮点心都是品尝全球风味的美味方式。