1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 529.4 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带沙拉和奶酪的咸薄煎饼
用沙拉和奶酪制作的风味可丽饼是一道令人愉悦的菜肴，展现了完美的口味和口感和谐。由薄而精致的可丽饼制成，里面填充着丰富的奶酪和新鲜充满活力的绿叶蔬菜。这道菜起源于法国烹饪，体现了艺术和简约的融合。彩色沙拉的添加不仅增强了其审美吸引力，还增添了丰富的维生素和矿物质，使其成为更健康的选择。每一口，你都会品尝到在口中融化的奶酪，配以沙拉清新爽口的口感，是一顿令人满足且营养丰富的餐点，无论是任何时间都完美。
